SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co daje

  • Ćwiczmy razem!-wyskok vol.4

    Post
    Inne dyscypliny

    Panowie, mam opcje kupic bardzo tanio nitrobolon trec'a - szybkie pytanie - co to daje, czy warto to brac jak chce sie zrzucic troche tluszczyku ? potrzebne to jest? jakie macie o tym opinie , prosze o szybka odp

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-11 22:06:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczmy razem!-wyskok vol.4

    Post
    Inne dyscypliny

    ja nie rozumiem jak mozna miec takiego pecha jak ja...to juz jest moje drugie kolano...nie rozumiem po co Bog daje mi szanse pracowac nad soba, miec marzenia a potem to wszystko zabiera...Tysiace godzin spedzonych na silowni, na parkiecie, kupa kasy wydana na odzywki i wszystko w jednej chwili znika...wciaz jestem w takim szoku, czekam zeby [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-16 13:55:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczmy razem!-wyskok vol.4

    Post
    Inne dyscypliny

    Podobnie jak ja teraz . Jestem po kontuzji więzadeł (ciągłośc włókien niewidoczna itd. )w lewej nodze wiec skok z dwóch nóg odpada ,a co dopiero jakiekolwiek treningi z obciążeniem .Została mi tylko jedna noga.. ale jakoś daje rade sięgac na 330 cm przy małym wzroście :p

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-21 11:19:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczmy razem!-wyskok vol.4

    Post
    Inne dyscypliny

    Ja dziś skakałem do obręczy na sucho i skaczę do łokcia, co przy moich szkitach daje jakieś 340-345, gdzie moja przygoda ze skakaniem skończyła się z 3 lata temu %-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-23 21:33:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczmy razem!-wyskok vol.4

    Post
    Inne dyscypliny

    dokończę ten tydzień air alert 2 i mam do was prośbę czy znacie jakiś program który daję wyskok i nie wpływa tak żle na kolana ?Pomóżcie mi chce skakać do końca tego roku 360 cm . czy AA2 niszczy kolana nie odwracalnie czy z tego co słyszałem okresowo ? bo jak na jakiś czas to najwyżej pójdę na rehabilitację . Ja jestem dobrze zbudowany i robię [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-03 02:29:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczmy razem!-wyskok vol.4

    Post
    Inne dyscypliny

    skacze już dość długo w hyperdunkach 2012 mam dwie pary i jest naprawdę ok :) ale WIELU dunkerow jak slash,biedny skacza w adidasach a to dlatego ze adidas nie daje zadnych systemow do butow tylko eva....wiec jest najtwardszy i najlepiej sile przenosi....tylko kolana ciut cierpia. Ja z Adizero rose 1.5 byłem mega zadowolony. We wtorek mam mieć [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-20 16:52:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczmy razem!-wyskok vol.4

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] innej kreatyny, no tak jak napisałeś np. jabłczanu ;d A jeśli chcesz na masie przybrać Dr Lipek, to tak jak pisałem, bardziej patrz się na dietę bo po sobie widzę że troszkę daje ;P Czego masz się spodziewać ( tylko osobista opinia ) - zdecydowanie większa pompa po treningu, aczkolwiek nie liczyłbym na niesamowite polepszenie siły. Moim zdaniem [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-02 19:43:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT ZUKOW PIERWSZY SEZON

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] juniorach jak i w seniorach klasyka wybrany byłem do pierwszego porownania, co bardzo mnie cieszy. Zająłem III miejsce w juniorach oraz V w klasyku. III miejsce w juniorach daje mi kwalifikacje na MŚ NAC, ale po przemyśleniach, chłodnej ocenie sytuacji postanowiłem zrezygnować i zakończyć sezon. Myślę, że jest to rozsądna decyzja i pora na [...]

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 8416 Data: 2019-05-22 10:26:45 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] takich, jak w poprzednich tygodniach. Po prostu za dużo barier złamałem, żeby tą przełamać - ale co się odwlecze to nie uciecze. W następnym tygodniu będzie lepiej. Dieta daje sporo, rosnę w oczach - jeszcze niedawno miałem 33, wczoraj mierzyłem i miałem już 34,5 cm w łapie. O rzeźbie na razie nie myślę, masuję dalej i wtedy się pomyśli. [...]

    Odpowiedzi: 248 Ilość wyświetleń: 16869 Data: 2008-02-16 09:56:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hmmm do 13 wrzesnia.........a nie wiecie do kiedy przysylaja odpowiedz czy sie dostalem na studia czy nie? myslalem ze w razie czego wyslac jakis papierek do nich ze zlozylem podanie na studia i czekam na odpowiedz....ale taki papierek to jak ma wygladac? uczelnia mi takie cos daje czy co?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-06 18:47:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • widocznie chcesz dać soga w tym dziale co już dałeś, można 1 soga w jednym dziale, pewnie znajdujesz wypowiedzi w tych samych działach w sumie jak piszę to w po siłowni o siłowi i tutaj, inne działy jak coś to przeglądam rzadko coś piszę, po***ać te sogi i tak ***a to daje.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-15 11:58:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ale z tego co widze ona sama daje ci powody jakies smsy z kolgami moim zdaniem podejrzane

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-15 23:47:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OSIOL JESTEM Brama szeroko otwarta, nie wisi na niej napis:"Nieupowaznionym wstep wzbroniomy". Wejsc moga wszyscy. Dluga aleja drzew daje mily chlod, z dala widac dym, z bliska zas dochodzi won pieczonych kielbasek. Jedna z pracownic uwija sie przy przygotowywaniu grilla, zbliza sie burza. Na niebie juz blyskalo ale grzmotow jeszcze nie [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 7413 Data: 2002-09-16 18:34:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczmy razem!-wyskok vol.3

    Post
    Inne dyscypliny

    osobiście polecam ab wheel- które polecił mi kiedyś Sołtys, akurat w tej chwili nie mogę korzystać z niego ponieważ pękła mi plastikowa obudowa wokół rączek :D ale daje w brzuch maskarycznie. do tego ewentualnie jakieś 2-3 ćwiczonka na skośne, jak masz możliwość wznosy prostych nóg w zwisie lub podporze na łokciach i będzie dobrze. Wielu też [...]

    Odpowiedzi: 2991 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-10 23:33:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczmy razem!-wyskok vol.3

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] wzglądu do tego jak wygląda cały plan treningowy, więc nie ma na czym opierać wywodów... Tym bardziej że nie ma porównania do innych stosujących go ludzi. Jedno jest pewne, daje mocno rozwinąć dynamikę. Poza tym, po tylu latach przelanego potu na siłowni, nie chciałbym go polecić nikomu kto by miał zaczynać zabawe z wyskokiem, bo podejrzewam że [...]

    Odpowiedzi: 2991 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-18 07:28:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczmy razem!-wyskok vol.3

    Post
    Inne dyscypliny

    z olimpa speed shot daje niezłe kopnięcie 4 zł fiolka, na każdego nie działa ale na mnie mocno:-) Z drugiej beczki kostka 2 tygodnie i jeszcze nie mogę biegać achilles boli, miałem grać z Hadzbe w turnieju streetballa i wyszła lipa. Drugi dzień biorę Ripped Freaka narazie jest masakra nosi mnie strasznie, bardzo pobudza i nie hamuje apetytu ale co [...]

    Odpowiedzi: 2991 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-08 15:41:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczmy razem!-wyskok vol.3

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] to nie podniesie już, ale piasku ubywa to siatka idzie w góre ;d ale i tak pogoda nie rozpieszcza, bo co piasek wyschnie i się przyjemnie można porzucać to popada i znowu dupa kilka dni bo mokro twardo i zimno... no ale taki sport :] ale daje w dupe ładnie, 4 sety i człowiek nie ma sił Zmieniony przez - bartoszkar w dniu 2012-05-11 22:05:31

    Odpowiedzi: 2991 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-11 22:01:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczmy razem!-wyskok vol.3

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] się suplementuję S.A.W.-em, polecam, skupienie, pobudzenie(nie czachoj**ne, bo bez 1,3), ale za tą cenę, na prawdę warto :) Ja jak miałem S.A.W.A to myślałem, że mnie rozniesie na siłce :-D Bardzo polecam, pobudzenie ogromne czasem jak na oko sypałem to aż czułem mrowienie ust. Kopa daje niezłego, a mało co mnie pobudza... Tylko te smaki lipne.

    Odpowiedzi: 2991 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-13 00:03:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczmy razem!-wyskok vol.3

    Post
    Inne dyscypliny

    Dawid u mnie z kolanami tak że jeden dzień są super a drugi bolą więc przeciążone i daje im odpocząć, a co do kostki identyczną sytyację mam jak ty rwie mnie w achillesie tak samo, power clean, wykroki push press o tym można zapomnieć... człowiek się sypie... trzeba wrzucić na luz niech odpoczywa wszystko. Narazie rekreacja gierki, siłka off, [...]

    Odpowiedzi: 2991 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-28 16:01:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczmy razem!-wyskok vol.3

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] tak, mnie kolano boli juz od tygodnia, bardziej boli podczas chodzenia niz podczas skakania, nie wiem czy to kolano skoczka ale boli jakby tył kolana, jak ide po schodach i daje kroka co dwa schody i wtedy ta noga bolaca odpycha i jest w pelnym wyproscie, wtedy boli z tylu kolano, zmaruje mascia i troche przechodzi... lodem tez okladac ? ? jak [...]

    Odpowiedzi: 2991 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-29 20:24:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)